Wideoanaliza: kraul od A do Z

 
Nagrania wykonujemy w różnych płaszczyznach:

nad wodą z boku ( lewa i prawa strona )
pod wodą z boku ( lewa i prawa strona )
nad wodą z przodu
pod wodą z przodu
bezpośrednio nad pływakiem
 
 
 
 
 

Wideo analiza pływania | Cel - pływackie porady

 
 
 
Naszym celem jest pokazanie błędów/ elementów do skorygowania, następnie eliminowanie ich poprzez większą świadomość zawodnika. Dodatkowo przedstawienie zestawu ćwiczeń korygujących konkretne pod swój styl pomoże w osiągnięciu zamierzonego celu.


 

Wideo analiza pływania | Wzorcowy system pracy nad poprawą techniki

 

1. Wielokrotne nagranie techniki pełnego stylu z wielu różnych ujęć,
2. Omówienie stylu, zwrócenie uwagi na mocne i słabsze aspekty techniki pływaka,
3. Dobór ćwiczeń korygujących elementy wymagające poprawy, korekta     w wodzie
4. Ponowne nagranie techniki,
5. Szczegółowe omówienie oraz nakreślenie planu na przyszłość (priorytety treningu)

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Technika, świadomość i jeszcze raz technika...

 
 
Copyright ©2017 wideoanaliza.pl, Profesjonalny system rejestracji techniki pływania